何をしても治らなかった!背中ニキビが治った最強のアイテム

しくりん
背中ニキビって、どうして何をしても治らないんだろう・・。
 
 
にこるん
顔ニキビよりも手ごわいよね。背中ニキビが治った人が使ったアイテムを見ていこう!
 
 

1 背中ニキビは皮膚科で治る?

背中ニキビに悩み、皮膚科へ駆け込む人は多くいます。
 
 
結果、治ったと思いますか?
 
 
聞ける友達がいれば聞いてみてください。
 
 
みんな未だに悩み続けているはずです。
 
 
皮膚科で塗り薬などを処方されても、背中ニキビは完治しません
 
 
なぜなら、背中ニキビは1つの原因からなるただの炎症ではないのです。
 
 
原因は人それぞれですが、ストレスやホルモンバランスも関係してきます。
 
 
女性が特に悩む理由もホルモンバランスが崩れやすいためですね。
 
 
男女平等の時代とはいっても、女性ならではの人間関係の悩みなど、性特有の悩みは存在します。
 
 
個人差はあれど、ストレスを感じやすい部分を女性は持ちやすい、ということです。
 
 
皮膚科でも治らない背中ニキビ、一体どうやって治すのか?
 
 
まずは大前提の生活習慣から見ていきましょう。
 
 

2 背中ニキビを治す生活習慣

背中ニキビを治すにあたって、まず大前提なのが正しい生活習慣です。
 
 

・バランスの取れた食事
・適度な運動
・自分に合ったストレス発散
・体を清潔に保つこと
 
 
これらの項目は美肌のために必須項目です。
 
 
順番に見ていきましょう。
 
 

・バランスの取れた食事

まず、食事を見直してみてください。
 
 
バランスの良い食事が理想的ですが、まずは外食、コンビニ食を減らし、脂っこい物を控えましょう。
 
 
そして野菜・果物を多く取り入れるように意識します。
 
 
それだけでも、食事内容はかなり改善されますので、ぜひ実践してみてください。
 
 

・適度な運動

運動が苦手な人もいます。
 
 
でも、適度な運動でいいのです。
 
 
ウォーキングやヨガ、ストレッチ、水泳、岩盤浴、軽いジョギングなど、自分が嫌だと思わない範囲で、日常に運動を取り入れてみてください。
 
 

・自分に合ったストレス発散

ストレスはあらゆる症状を引き起こします。
 
 
ストレスが溜まり酷くなると、自律神経失調症となり、あらゆる不調が起こります。
 
 
そうならないためにも、自分に合ったストレス発散方法を見つけ定期的に取り入れましょう。
 
 

ストレス発散方法の例
・運動
・映画
・漫画
・旅行
・温泉
・その他自分の好きなこと
・セックス
・ペット
・恋愛

 
など、ストレス発散方法は人それぞれです。
 
 
自分と向き合い、自分が楽しいこと、スカッとすることを見つけてください。
 
 

・体を清潔に保つこと

言うまでもなく、美肌のために体を清潔に保つことは大切です。
 
 
しかし、間違った方法で美肌のために努力しても、報われるどころか汚肌へ一直線です。
 
 
例えば、洗う時にこすりすぎたり、洗いすぎたり、流し切れてなかったり、拭ききれてなかったり。
 
 
刺激が強すぎる化粧品を使っていたり。
 
 
これらを一つ一つ見直すことで、本当の意味で体を清潔に保つことができます。
 
 

3 背中ニキビを治す最新最強のアイテム

生活習慣を見直したら、重要となるのはケア方法です。
 
 
背中ニキビには、それ専用のケアアイテムを使う必要があります。
 
 
10年以上も背中ニキビに悩み続け、やっとたどり着いたアイテムが、ジュエルレインと肌断食の湯
 
 
使って翌日には背中が綺麗に!というものではありません。
 
 
ジュエルレインは最低でも2か月はかかる覚悟で使ってみてください。
 
 
サイトはこちら>>
ジュエル・レイン
 
 
私の場合は、使い始めてから2ヵ月半~3か月でニキビも消え、しっかり綺麗になりました。
 
 
個人差はあると思いますが、オススメ商品です。
 
 
サイトはこちら>>
ジュエル・レイン
 

また、ジュエルレインと並行して私がやっていたのは、肌断食の湯です。
 
 
まだあまり知名度はありませんが、肌への効果は確かなものを感じました。
 
 
入浴の際、湯舟に入れるだけなので使い方は簡単。
 
 
体が温まるのを実感でき、代謝が良くなりかなり汗をかけます。
 
 
サイトはこちら>>
自宅で岩盤浴ケアができる【肌断食の湯】

 
 
最新の背中ニキビに効くアイテム、効果が確かにあったのでぜひ試してみてください。
 
 
何か参考になれば幸いです。
 
 
オススメ記事>>

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波乱万丈B型ブロガー、アイリです。【人生の学びを後世に残したい】そんな思いで記事を書いています。やっとのことで、収入7桁突破!それまでのことも、また書きます。お楽しみにしてね。