願わくば健康な子を・・障害者を産まないために、気をつけるべきこと5つ

しくりん
子供は欲しいけど、障害を持ってたらどうしようっていう不安はある・・。
 
にこるん
 
障害者を産まないために、自分で気をつけれることをまとめてみたよ!
 
 

1 タバコを吸わない

タバコは身体に害のあるものです。
 
 
ストレス発散として吸う人は、日本にも多数いますが、身体にとってはとても有害
 
 
健康な子供を産みたいのなら、自分もタバコを吸わず、相手もタバコを吸わないように説得しましょう。
 
 
外国のタバコでは、

奇形児の写真や癌の写真
が印刷されています。
 
 
それほど、身体にはよくないものだと認識してください。
 
 

2 若いうちに子作りする

男性も女性も、老化に伴って、身体の機能は落ちていきます。
 
 
健康な子供を産むには、若くて健康なうちに産むにこしたことはありません。
 
 
女性なら20代、男性なら30代で産むのが理想といわれています。
 
 
高年齢出産で必ず障害者が産まれるということもありませんが、高齢に伴って、そのリスクは高まっていくと考えられています。
 
 
なるべくリスクを減らしたいのなら、若いうちに子作りの計画を立てましょう。
 
 

3 お酒・お薬はほどほどに

お酒は、ほどほどであれば、何も支障はありません。
 
 
しかし、毎日何杯も飲んでいたり、アルコール度数のきついものばかりを飲んでいては、障害者が産まれるリスクは高まります。
 
 
お薬も、睡眠薬を多用したりと、常識を超えたレベルで服用するのはよくありません。
 
 
自分の健康が、子供の健康にも繋がると考え、日頃からお酒・お薬はほどほどに。
 
 

4 食べ物に気をつける

食べ物は、身体にとってとても大事です。
 
 
食事を適当にしていると、栄養不足・便秘・腸炎など、免疫力も落ち、あらゆる病気にかかりやすくなります。
 
 
栄養バランスに意識を向け、食事をきちんと摂ることは、健康な子供を産むことにも繋がります。
 
 
今一度、日々の食事を見つめなおしてみてください。
 
 

5 汚い場所には行かない

日本の衛生面は、海外に比べて整っていますが、それでも、汚い場所には極力行かないようにしましょう。
 
 
汚い場所は、目には見えないばい菌だらけで、なんらかの感染症も潜んでいるかもしれません。
 
 
感染してからでは遅いので、汚い場所には興味本位で行かず、衛生管理の行き届いた場所で過ごしましょう。
 
 
以上が、障害者を産まないために、気をつけるべきこと5つです。
 
 
以上5つを完璧にしていたからといって、障害者の産まれる確率をゼロにすることは出来ません。
 
 
しかし、可能性を少しでも低くすることは出来ます。
 
 
健康な状態で生まれてほしいというのは、親であれば誰もが望みます。
 
 
ただ、もし万が一、障害のある子が生まれても、大変ではありますが、自分の子は可愛いものです。
 
 
健康な子であっても、子供は憎たらしかったり、イライラする時は日常茶飯事。
 
 
何が正解かは一概には言えないので、どんな時も前向きに、物事を考えていきたいものですね。
 
 
以上、何か参考になれば幸いです。
 
 
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波乱万丈B型ブロガー、タナアイです。【人生の学びを後世に残したい】そんな思いで記事を書いています。やっとのことで、収入7桁突破!それまでのことも、また書きます。お楽しみにしてね。